Kehon ja mielen rentoutusta ja liikunnan iloa

(15.11.2018)

Meri-Karinan hyvinvointikeskuksessa järjestetään sopeutumisvalmennuskurssien ohella virkistäviä lomia ja ohjattuja hyvän olon tunteja.

Virkistyslomien ajankohdat ovat vuonna 2019 seuraavat: 13.–17.5. ja 16.–20.12.2019. Lomaohjelma sisältää muun muassa ohjattua liikuntaa, luovaa toimintaa, kuntosalin ja allasosaston käyttömahdollisuuden sekä rentouttavaa yhdessäoloa.

Naisia hemmotellaan Well­ness Weekend for Ladies -teemalomilla myös ensi vuonna: 27.–28.4. ja 16.–17.11.2019. Hyvinvointiviikonloput tarjoavat rentoutusta sekä hauskaa ja luovaa liikuntaa moneen makuun. Suosittuja Äijäpäiviä pidetään 4.4.2019 ja 19.9.2019.

Keväällä 2019 Meri-Karina tarjoaa lisäksi Hyvän olon tunteja. Suurelle yleisölle suunnattuja ohjattuja ryhmätunteja pidetään tammikuun toisesta viikosta alkaen (7.1.–15.4.2019, yhteensä 15 kertaa). Ryhmät tarjoavat luovaa liikuntaa sekä rentoutusta. Ilmoittautuminen on jo alkanut, katso ennakkotiedot Meri-Karinan nettisivuilta.

 

Lisätiedot: