Hyvän olon tunti: nia

Lisätietoa tapahtumasta

Meri-Karinassa järjestetään hyvän olon tunteihin kuuluvia nia-tunteja. Syyskauden tunnit alkavat keskiviikkona 4.9. ja kestävät keskiviikkoon 11.12. saakka. Nia-tunnit pidetään keskiviikkoisin klo 17.45–18.45. Tunnit ohjaa Mia Kuusisto. Niassa on vaikutteita eri tanssi- ja kamppailulajeista, joogasta sekä rentoutustekniikoista.

Ilmoittautuminen

Ilmoitaudu tunneille perjantaihin 23.8. mennessä: ilmoittautumiset@lssy.fi. Ryhmäkoko on enintään 30 henkilöä, osallistujat valitaan ilmoittautumisjärjestyksessä.

Kausimaksu

(sisältää 15 kertaa)

Kertamaksu

(ei vaadi ennakkoilmoittautumista)

  • 10 euroa/kerta

Meri-Karinassa järjestetään myös muita hyvän olon tunteja, jotka tarjoavat kokonaisvaltaista kehon ja mielen rentoutusta ja virkistystä sekä liikunnan iloa. Lajeina ovat lavis-lavatanssijumppa, joogavenyttely + äänimaljarentoutus sekä mindful body. Lue lisää tunneista ja ilmoittaudu mukaan!

Lisätiedot