Motionspass på distans

  • Aikana: 23 Syyskuu 2022
  • Tapahtumapaikka: Verkossa, ,
  • Tapahtumatyyppi:

Lisätietoa tapahtumasta

Visste du att regelbunden och mångsidig motion är nyttigt både under- och efter cancerbehandlingar? Träning främjar cancerrehabilitering, minskar nackdelarna med behandlingar och påskyndar återhämtningen från behandlingar.

Börja röra på dig! Varannan vecka är temat Core och rörlighet och varannan är det Yoga.

Titta på en film om core och rörlighet eller Yoga.

Vi erbjuder också andra träningsvideor och motionspass på distans. Alla videor och motionsstunder är gratis och handledda.

Läs mer om motionspass på distans.

Information

Jenni Vaskelainen
jenni.vaskelainen@lssy.fi

Motionspassen organiseras samarbete med Sydvästra Finlands Cancerförening, Västra Cancercentret, Åbo universitetscentralsjukhus, Satasairaala, Satakunnan Syöpäyhdistys, Vasa centralsjukhus, Österbottens Cancerförening och Bröstcancerföreningen – Europa Donna Finland rf.