Siirry suoraan sisältöön

Wellness Weekend for Ladies -hyvinvointiviikonloppu Meri-Karinassa

Lisätietoa tapahtumasta

Tule hakemaan hyvää oloa arkeen naisten energiseltä hyvinvointiviikonlopulta, joka tarjoaa rentoutusta sekä liikuntaa moneen makuun. Viikonlopun hinta on 120 €/hlö ja siihen sisältyy majoitus, ohjelma ja ruokailut. Lauantain tai sunnuntain ohjelma ja ruokailut 60 €/hlö. Maksu suoritetaan Meri-Karinan infoon tapahtumaan saavuttaessa. Tapahtuma on kaikille avoin.

Ohjelma

Lauantai 14.11.
8.00–9.30 Aamupala ja majoittuminen
10.00–11.00 Lavis/Riitta Lindroos
11.30–12.30 Kevytlounas
13.30–14.15 Body for Life/Helena Nuyttens
15.00–15.30 Välipala
16.30–17.30 Kehontuntemusharjoittelu/Sirpa Ahola
17.30–18.30 Päivällinen
19.00–21.30 Sauna ja uinti

Sunnuntai 15.11.
8.00–9.30 Aamupala
10.00–11.00 Wellness Mix/Mia Kuusisto
11.30–12.30 Keppi- ja vastuskuminauhajumppa/Esko Hirvinen
12.30–13.30 Lounas
13.30–14.30 Äänimaljarentoutus/Teija Kemppainen
Sauna lämpimänä klo 8–15

Millainen Body for Life -tunti on? Mitä Wellness Mix -tunnilla tehdään? Tutustu liikuntalajien kuvauksiin.

HAKEMINEN

Jos käytät perinteistä lomaketta, tulosta, täytä ja palauta lomake Meri-Karinaan (Meri-Karinan hyvinvointikeskus / Kurssitoimisto, Seiskarinkatu 35, 20900 Turku). Hakulomake on saatavilla myös Meri-Karinan kurssitoimistosta.