Riskiä sairastua syöpään voi vähentää jopa puoleen pienillä terveysteoilla

(Syöpäjärjestöt 25.5.2016)

Euroopan syöpäviikkoa vietetään 25.5.–31.5. Syöpäjärjestöt kehottaa suomalaisia tarkastelemaan omaa terveyskäyttäytymistään. Jokainen voi omalla käytöksellään vähentää riskiä sairastua syöpään. 

Joka kolmas suomalaisista sairastuu jossain elämänsä vaiheessa syöpään. Eurooppalaiset suositukset terveellisestä elämästä ilman syöpää (Code Against Cancer) auttavat tekemään valintoja oman terveyden puolesta. Helpoin tapa vähentää riskiään sairastua syöpään on pysytellä savuttomana ja välttää liiallista oleskelua auringossa.

Syöpäsuositukset koskevat tupakkatuotteiden lisäksi ravintotottumuksia, liikuntaa, painonhallintaa, alkoholia ja liiallista auringossa oleskelua. Suositukset kannustavat myös osallistumaan kansallisiin syöpäseulontoihin, joita ovat Papa- eli kohdunkaulan syövän seulonta sekä mammografia eli rintasyöpäseulonta. » Lue lisää syöpäriskeistä

Syöpäviikon aikana tiistaina 31.5. on myös Maailman Tupakaton Päivää sekä Savuton Suomi -päivä. Syöpäjärjestöt ja Ehyt ry järjestävät tuolloin Torniossa Nuuskatrokaus Pohjois-Suomessa – vaarantuuko lappilaisten terveys? -seminaarin.

» Syöpäjärjestöjen alueellisten yhdistyksien syöpäviikon tapahtumat

Syöpäjärjestöjen pääsihteeri Sakari Karjalainen on ECL:n, Association of European Cancer Leagues, puheenjohtaja.