Tunnetaitoryhmä on tarkoitettu 13–17-vuotiaille nuorille, joiden vanhempi sairastaa syöpää. Ryhmässä nuoret oppivat muun muassa ymmärtämään ja tunnistamaan erilaisia tunteita sekä säätelemään ja ilmaisemaan niitä. Nuoret myös oppivat ymmärtämään, että vaikeillakin tunteilla, kuten surulla, ahdistuksella ja pelolla, on oma tehtävänsä ja näihinkin tunteisiin voi vaikuttaa. Ryhmässä nuoret harjoittelevat tunteiden tunnistamista, säätelemistä, käsittelemistä, sietämistä, ilmaisemista ja omaa […]
Tuntuuko kuntosaliharjoittelun aloittaminen vaikealta? Osallistu kurssille, jolla käydään läpi kuntosalilaitteet ja opastetaan niiden käytössä. Kurssi järjestetään Meri-Karinan kuntosalilla torstaisin 17.10.–19.12. klo 17.30–18.30. Kertoja on kymmenen. Kurssin hinta on 45 euroa ja se maksetaan ilmoittautumisen yhteydessä webropol-linkin kautta. Ilmoittaudu tästä linkistä 14.10. mennessä. Kurssin ohjaa kuntohoitaja Pasi Vesa, ja se on tarkoitettu Lounais-Suomen Syöpäyhdistyksen jäsenille.
Tervetuloa polskimaan infektioriskittömälle uintivuorolle Meri-Karinaan! Uintivuoro on lauantaina 12.10., 9.11. ja 7.12. klo 10–12. Jokaiselle vuorolle otetaan mukaan enintään viisi perhettä. Tulkaa mukaan yhdelle tai useammalle uintikerralle! Uimatilat on siivottu ennen sykeröläisten tuloa, joten uinnit soveltuvat infektioriskissä oleville lapsille, mutta varmistattehan tarvittaessa luvan lääkäriltä. Pidetäänhän yhdessä huolta, että uimisen jälkeen uimalelut korjataan pois ja roskat […]
Haluaisitko tavata muita syöpää sairastavia ja jakaa luottamuksellisesti kokemuksia syövästä sekä sairauden herättämiä ajatuksia ja tunteita heidän kanssaan? Tervetuloa mukaan vertaistukiryhmään! Myös läheiset ovat lämpimästi tervetulleita mukaan. Tapaaminen Meri-Karinassa keskiviikkona 11.9., 16.10., 13.11. ja 11.12. klo 18.00–19.30. Ilmoittaudu tapaamisiin viimeistään viikkoa ennen tapaamiskertaa: Ilmoittaudu 11.9. tapaamiseen tästä linkistä Ilmoittaudu 16.10. tapaamiseen tästä linkistä Ilmoittaudu 13.11. […]
Tunnetaitoryhmä on tarkoitettu 13–17-vuotiaille nuorille, joiden vanhempi sairastaa syöpää. Ryhmässä nuoret oppivat muun muassa ymmärtämään ja tunnistamaan erilaisia tunteita sekä säätelemään ja ilmaisemaan niitä. Nuoret myös oppivat ymmärtämään, että vaikeillakin tunteilla, kuten surulla, ahdistuksella ja pelolla, on oma tehtävänsä ja näihinkin tunteisiin voi vaikuttaa. Ryhmässä nuoret harjoittelevat tunteiden tunnistamista, säätelemistä, käsittelemistä, sietämistä, ilmaisemista ja omaa […]
Äänimaljojen lempeä värähtely rentouttaa kehoa ja mieltä kokonaisvaltaisesti. Samalla kun keho ja mieli rauhoittuvat, yhteys omaan kehoon ja itseen vahvistuu. Rentoutus sopii jännityksen purkamiseen, ahdistuksen ja stressin lievittämiseen sekä kuormituksesta palautumiseen. Tunti pidetään torstaina 28.11. ja 12.12. klo 17.15–18.00. Pukeudu lämpimästi ja ota villasukat ja juomapullo mukaan. Patjat, tyynyt sekä huovat ovat valmiina, mutta halutessasi […]
Tuntuuko kuntosaliharjoittelun aloittaminen vaikealta? Osallistu kurssille, jolla käydään läpi kuntosalilaitteet ja opastetaan niiden käytössä. Kurssi järjestetään Meri-Karinan kuntosalilla torstaisin 17.10.–19.12. klo 17.30–18.30. Kertoja on kymmenen. Kurssin hinta on 45 euroa ja se maksetaan ilmoittautumisen yhteydessä webropol-linkin kautta. Ilmoittaudu tästä linkistä 14.10. mennessä. Kurssin ohjaa kuntohoitaja Pasi Vesa, ja se on tarkoitettu Lounais-Suomen Syöpäyhdistyksen jäsenille.
Tervetuloa viettämään Sykerön puurojuhlaa Meri-Karinaan! Aloitamme joulujuhlan puurolla ja joulutortuilla klo 13.00. Tämän jälkeen pääsemme seikkailemaan ulos tonttupolulle. Kun tonttupolun tehtävät on ratkaistu, saamme joulupukin vierailulle. Taitaapa pukki lahjatkin jokaiselle lapselle ja nuorelle tuoda mukanaan 🎅🏻 Ilmoittautuminen sähköpostitse sykero@lssy.fi viimeistään tiistaina 3.12. Ilmoittautuessasi kerro kuinka monta perheestäsi osallistuu, osallistuvien lasten iät ja myös mahdolliset erityisruokavaliot. […]
Tervetuloa syöpää sairastavien nuorten aikuisten vesijumppaan lauantaina 14.12. klo 14.30–15.30! Jumppa on ohjattu ja maksuton. Ei ennakkoilmoittautumista. Haluaisitko käydä kuntosalilla ja tavata samalla muita ikäisiäsi syöpää sairastavia nuoria aikuisia? Lue täältä kuntosaliharjoitteluvuoroista.
